荷兰 10 月 25 日凌晨结束夏令时｜3 点拨回 2 点，与国内时差变 7 小时

10 月 25 日（周日）凌晨 03:00，荷兰时钟拨回 1 小时改用冬令时，与北京时差由 6 小时变为 7 小时。

25 日凌晨具体怎么拨？

据荷兰政府网（Rijksoverheid.nl）说明，10 月 25 日（周日）03:00，时钟拨回 1 小时，也就是回到 02:00，此后改用冬令时（wintertijd）。简单说，这一晚 02:00 到 03:00 这一小时会过两遍，你可以多睡一小时。

• 联网的手机、电脑、智能手表一般会自动切换，不用动；
• 烤箱、微波炉、车载时钟、老式闹钟等不联网的设备，需要你自己往回拨 1 小时；
• 周日凌晨有夜班、早班火车或航班的，出发前按调整后的时间再核对一遍，具体以雇主、NS 或航空公司的通知为准。

调整后天亮会早一些、天黑也会早一些。荷兰政府网举的例子是：12 月 21 日一年中白天最短，那天 8:45 左右天亮，16:30 左右日落。

和国内的时差变成几小时？

中国全年不调时间，一直是 UTC+8。据时区数据网站 timeanddate，荷兰夏令时是 UTC+2，冬令时是 UTC+1。所以从 10 月 25 日起，荷兰比北京晚 7 小时，之前是晚 6 小时。

跟国内家人视频、开线上会议或盯国内的截止时间时，记得多算 1 小时；日历软件里设了跨时区提醒的，可以顺手检查一下。

为什么每年要拨两次？

据荷兰政府网介绍，荷兰在 1977 年引入夏令时，为的是和邻国保持同一时间；自 1980 年起，夏令时由欧洲统一规定。夏令时的起止写在欧盟第 2000/84/EG 号指令里，荷兰法律则把中欧时间（也就是冬令时）定为标准时间。

规则是：3 月最后一个周末拨快 1 小时，10 月最后一个周末拨回 1 小时。据 timeanddate 的数据，下一次拨快是 2027 年 3 月 28 日（周日）02:00。

范购购提醒你：下一次调时间是 2027 年 3 月 28 日（周日）凌晨拨快 1 小时，最新安排以荷兰政府网为准。